ഇത് രാവിലെ കഴിക്കൂ; ശരീരത്തിന് ഓജസ്സും ബലവും ലഭിക്കാൻ ഇതുമതി; പ്രമേഹം കുറക്കാനും കുടവയർ കുറയാനും ഉലുവ മുളപ്പിച്ചത്..!! | Uluva Mulappichathu Health Benefits Read more
വിളർച്ച, കൈ കാൽ തരിപ്പ്, കൊളെസ്ട്രോൾ ഒക്കെ പമ്പ കടക്കും; ഇതൊന്നു തയ്യാറാക്കി കഴിക്കൂ; പെട്ടെന്ന് ഷുഗർ കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മം തിളങ്ങാനും ഇതിലും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല.!! | Heathy Ragi Recipe Read more
രാവിലെ ഇതൊരു സ്പൂൺ കഴിക്കൂ; ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും വർധിക്കാൻ ഇതുമതി; എപ്പോഴും നല്ല ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കാൻ ഇതിലും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല.!! | Healthy Aval Ellu Vilayichathu Read more
ക്ഷീണം, കൊളസ്ട്രോൾ, അമിതവണ്ണം എന്നിവ കുറയാൻ റാഗി മതി; ഇത് നിത്യവും കഴിക്കൂ; ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ഇതുമതി..!! | Sprouted Ragi Health Mix Powder Read more
1 സ്പൂൺ റാഗി ഇങ്ങനെ കഴിക്കോ; അമിതവണ്ണം, കൊളെസ്ട്രോൾ എന്നിവ അകലാൻ ഇതുമതി; പെട്ടെന്ന് ഷുഗർ കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മം തിളങ്ങാനും ഇതിലും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല.!! | Ragi Muthira Breakfast For Weight Loss Read more
പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരം; ഒരു കിടിലൻ ഹെൽത്ത് ഡ്രിങ്ക് മതി; രക്തയോട്ടം വർധിക്കാനും വെരികോസ് വെയ്ൻ മാറാനും ഇത് വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കൂ..!! | Beetroot Juice For Blood Circulation Read more
ശരീരം പുഷ്ടിപ്പെടാനും വിളർച്ച ഇല്ലാതാക്കാനും ഇത് കഴിക്കൂ; ബീറ്റ്റൂട്ട് നിസാരക്കാരനല്ല; രാവിലെയും രാത്രിയും 1 സ്പൂൺ വീതം ഇത് കഴിച്ചാൽ ഞെട്ടിക്കും ഗുണം..!! | Healthy Homemade Beetroot Lehyam Recipe Read more
ശരീരം പുഷ്ടിപ്പെടാനും വിളർച്ച ഇല്ലാതാക്കാനും ഈത്തപ്പഴം; നടുവേദന മാറാനും നിറം വെക്കാനും ഉള്ളി ഈത്തപ്പഴം ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ; 1 സ്പൂൺ വീതം കഴിച്ചാൽ ഞെട്ടിക്കും ഗുണം..!! | Healthy Homemade Ulli Ethappazham Lehyam Recipe Read more
എള്ള് നിസാരക്കാരനല്ല; ആർക്കും അറിയാത്ത പല ഗുണങ്ങളും ഇതിനുണ്ട്; ദിവസേന ഭക്ഷണത്തിൽ ഒരൽപം എള്ള് ഈയൊരു രീതിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തി നോക്കൂ..!! | Healthy Benefits Of Sesame Seeds Read more
ഉന്മേഷവും ഉണർവും നേടാൻ നെല്ലിക്ക ലേഹ്യം; നിത്യ യൗവനത്തിന് ഇത് കഴിക്കൂ; ഇത് ഒരു സ്പൂൺ മതി.!! | Nellikka Lehyam Making Read more