റാഗി ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ; അമിതവണ്ണം, കൊളെസ്ട്രോൾ എല്ലാം പമ്പ കടക്കും; ഷുഗർ കുറയാനും ചർമ്മം തിളങ്ങാനും ഇതിലും നല്ല മാർഗം വേറെ ഇല്ല..!! | Ragi Muthira Breakfast For Weight Loss Read more
അമിതവണ്ണം കുറയും ക്ഷീണം മാറും; ഓർമ്മക്കുറവ്, ബലഹീനത ഒക്കെ മാറി ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഇതുമതി; എന്നും രാവിലെ ഇത് കഴിക്കൂ; ആരോഗ്യകരമായി തുടരാൻ ഇതുമതി..!! | Heathy Cherupayar Dates Recipe Read more
ശുദ്ധമായ കൂവപ്പൊടി ഇനി കടയിൽ നിന്നും വാങ്ങേണ്ട; വളരെ എളുപ്പം വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം; വർഷങ്ങളോളം കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കാം; ക്ഷീണം മാറാൻ ഇതൊരു സ്പൂൺ മാത്രം മതി..!! | Tip To Make Arrowroot Powder At Home Read more
മുട്ട് വേദന, നടുവ് വേദന, നീർക്കെട്ട് എന്നിവ അകറ്റാം; പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരം; കീഴാർനെല്ലി കൊണ്ടുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ അറിയാതെ പോവല്ലേ..!! | Health Benefits Of Keezharnelli Read more
ബദാം കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ അറിയാതിരിക്കരുത്; കുതിർത്ത 5 ബദാം വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കൂ; ശരീരം പുഷ്ടിപ്പെടാനും ആരോഗ്യത്തിനും ഇതുമതി..!! | Benefits of Soaked Almonds Read more
ശരീരം പുഷ്ടിപ്പെടുത്താനും, രക്ത ക്കുറവ് പരിഹരിക്കാനും ഇതുമതി; വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാവുന്ന കിടിലൻ ലേഹ്യം; ഇത് ദിവസേന കഴിച്ചാൽ മാത്രം മതിയാകും…!! | Health Benefits Dates Badam Lehyam Read more
രക്തയോട്ടം വർധിക്കാനും വെരികോസ് വെയ്ൻ തടയാനും കിടിലൻ മാർഗം; പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരമായ ഒരു കിടിലൻ ഹെൽത്ത് ഡ്രിങ്ക്; ഇത് വെറും വയറ്റിൽ കുടിച്ചു നോക്കൂ..!! | Beetroot Juice For Blood Circulation Read more
ശരീര വേദന, യൂറിക്ക് ആസിഡ്, മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾ തുടങ്ങി ഉറക്കം കെടുത്തുന്ന അസുഖങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഈയൊരു ചെടി മാത്രം മതി; നിങ്ങൾ ഉറപ്പായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം..!! | Cherula Plant Medicinal Benefits Read more
പൊണ്ണത്തടി, വിളർച്ച, മുട്ടു വേദന, നടു വേദന എന്നിവ വേഗം അകറ്റാം; ഇതുപോലെ ഒന്ന് തയ്യാറാക്കി കഴിച്ചു നോക്കൂ; റിസൾട്ട് കണ്ട് നിങ്ങൾ ഉറപ്പായും ഞെട്ടും..!! | Special Ragi Unda Recipe Read more
നടുവേദന മാറാനും നിറം വെക്കാനും ഇത് കഴിക്കൂ; ഉള്ളി ലേഹ്യത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്; രാവിലെയും രാത്രിയും 1 സ്പൂൺ വീതം കഴിക്കൂ..!! | Healthy Home made Ulli Lehyam Recipe Read more