ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ്‌ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉപകാരം ഇരട്ടിയാണ്; അകാല നര, ഡ്രൈ സ്കിൻ, മുഖക്കുരു എന്നിവ മാറാനും മുഖം തിളങ്ങാനും ഇതുമതി; ഉറപ്പായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം; ഒന്ന് പരീക്ഷിക്കൂ..!! | Salt-Benefits-In-Beauty-Tip-malayalam

Salt-Benefits-In-Beauty-Tip-malayalam : salt using tips

Salt is a natural beauty enhancer with multiple benefits. It exfoliates dead skin, detoxifies, balances oily skin, reduces acne, and softens rough areas. Salt baths and scrubs rejuvenate the skin, promote circulation, and soothe tired feet. Ideal for glowing, healthy, and refreshed skin naturally.

Salt-Benefits-In-Beauty-Tip-malayalam : ഉപ്പ് എന്നു പറയുന്നത് എല്ലാ കറികളുടെയും അടിസ്ഥാനമാണ്. ഉപ്പ് എങ്ങനെ ഹെയർ കെയർ നും സ്കിൻ കെയർ നും ഉപയോഗിക്കാം എന്നുള്ളതിനെ കുറിച്ച് അറിയാം. ഉപ്പിന് അകത്ത് ധാരാളം മഗ്നീഷ്യം, സോഡിയം, അയൺ, കോപ്പർ, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, സോഡിയം എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇവയെല്ലാം നമ്മുടെ സ്കിൻ നും ഹെയർ നും വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന മൂലകങ്ങളാണ്.

Salt Benefits in Beauty & Skincare

1. Exfoliation & Dead Skin Removal
   • Salt acts as a natural scrub, removing dead skin cells and revealing softer, smoother skin.
   • Use: Mix sea salt with coconut or olive oil for a gentle body scrub.

ഓയിലി സ്കിൻ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ക്ലീനിങ് ഏറ്റവും നല്ലൊരു പരിഹാര മാർഗമാണ് ഉപ്പ്. ഇത് നമ്മുടെ പോർസിലേക്ക് ഇറങ്ങിച്ചെന്ന് ക്ലീൻ ചെയ്യുകയും അതോടൊപ്പം തന്നെ നാച്ചുറൽ ഓയിൽസിനെ ബാലൻസ് ചെയ്യുകയും സെൽസിലേക്ക് ഇറങ്ങിച്ചെന്ന് ഈർപ്പം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. പൊടിച്ചെടുത്ത ഉപ്പ് തക്കാളിയിലേക്ക് മുക്കി അതിനുശേഷം

Detoxification & Cleansing

• Bathing in salt (like Epsom salt or Himalayan salt) helps draw out toxins and impurities from the skin.
• Use: Add 1–2 cups of salt to warm bathwater and soak for 15–20 minutes.

ആ ഭാഗത്ത് ഉരച്ച് കൊടുക്കുകയാണെങ്കിൽ മുഖക്കുരു മാറുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. തക്കാളി ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കിയതിനു ശേഷം അതിലേക്ക് ഉപ്പിട്ട് ഒരു കോട്ടൺ തുണി കൊണ്ട് ഇവിടെ ഒപ്പി കൊടുത്താൽ മതിയാകും. കൂടാതെ അരസ്പൂൺ ഉപ്പ് എടുത്ത് ഒരു സ്പൂൺ തേനിൽ മിക്സ് ചെയ്ത് മുഖക്കുരു ഒപ്പി കൊടുക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. ഡ്രൈ സ്കിൻ പോകാനും പിന്നെ സ്കിൻ നല്ലതുപോലെ

തിളക്കമാർന്നതാകാനും ഉപ്പ് സഹായിക്കുന്നു. ഒരു സ്പൂൺ ഓയിൽ ഒരു സ്പൂൺ ഉപ്പ് ഇട്ട് ഇളക്കി നല്ലതുപോലെ ഡ്രൈ സ്കിൻ ഉള്ളിടത്ത് മസാജ് ചെയ്തു കൊടുക്കുകണ് എങ്കിൽ ഇവ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നതാണ്. ഉപ്പിലെ കൂടുതൽ സവിശേഷതകളും അവ ശരീര സൗന്ദര്യത്തിനും എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിന് കുറിച്ച് Dr Lizy K Vaidian വിശദമായി വീഡിയോയിലൂടെ പറഞ്ഞു തരുന്നുണ്ട്. Video credit : Liz BeautyTips

Salt Benefits in Beauty & Skincare

1. Exfoliation & Dead Skin Removal
   • Salt acts as a natural scrub, removing dead skin cells and revealing softer, smoother skin.
   • Use: Mix sea salt with coconut or olive oil for a gentle body scrub.
2. Detoxification & Cleansing
   • Bathing in salt (like Epsom salt or Himalayan salt) helps draw out toxins and impurities from the skin.
   • Use: Add 1–2 cups of salt to warm bathwater and soak for 15–20 minutes.
3. Acne & Blemish Control
   • Salt has natural antibacterial properties that can help reduce acne-causing bacteria.
   • Use: Make a mild saltwater solution and dab gently on acne-prone areas (avoid open wounds).
4. Oil Balance & Skin Softening
   • Salt helps balance oily skin and reduces excess sebum production.
   • Use: Combine salt with honey or yogurt for a natural face mask.
5. Foot Care & Relaxation
   • Salt foot soaks soothe tired feet, soften calluses, and improve circulation.
   • Use: Mix warm water with salt and soak feet for 10–15 minutes.

---

Tip: Always do a patch test before applying salt on sensitive skin. Avoid overuse, as too much salt can cause dryness.

Also Read : അതീവ രുചിയുള്ള തൈര് സാധനം; എത്രവേണേലും കഴിച്ചുപോകും വിഭവം; ഈ രഹസ്യ ചേരുവ കൂടി ചേർത്താൽ സ്വാദേറും; മടിക്കാതെ ഒന്ന് തയ്യാറാകൂ..