മുട്ട് വേദന, നടുവ് വേദന, നീർക്കെട്ട് എന്നിവ അകറ്റാം; പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരം; കീഴാർനെല്ലി കൊണ്ടുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ അറിയാതെ പോവല്ലേ..!! | Health Benefits Of Keezharnelli

Health Benefits Of Keezharnelli : ആയുർവേദത്തിൽ പണ്ടുകാലങ്ങളായി തന്നെ വളരെയധികം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്ന ചെടികളിൽ ഒന്നാണ് കീഴാർനെല്ലി. പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം പോലുള്ള അസുഖങ്ങൾ വരുമ്പോൾ കീഴാർനെല്ലിയാണ് അതിന് മരുന്നായി കൊടുത്തിരുന്നത്. എന്നാൽ ഈയൊരു അസുഖത്തിന് മാത്രമല്ല കഷണ്ടി, വാത സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ, കരൾ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ, നീർക്കെട്ട് എന്നിങ്ങനെ പല അസുഖങ്ങൾക്കും ഒരു മരുന്നായി ഉപയോഗപ്പെടുത്താവുന്ന ചെടിയാണ് കീഴാർനെല്ലിയെന്ന കാര്യം പലർക്കും അറിയുന്നുണ്ടാവില്ല. കീഴാർനെല്ലിയുടെ കൂടുതൽ ഔഷധ ഗുണങ്ങളെ പറ്റിയും അത് ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതിയെപ്പറ്റിയും വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം.

കഷണ്ടിയുള്ളവർക്ക് മുടി കിളിർക്കാനായി കീഴാർനെല്ലി മരുന്നായി ഉപയോഗപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. അതിനായി പശുവിന്റെ കറന്ന പാൽ ഉടനെ തന്നെ എടുത്ത് അതിൽ സമൂലം കീഴാർനെല്ലുകൂടി അരച്ചുചേർത്ത് മുടി കിളിർക്കേണ്ട ഭാഗങ്ങളിൽ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുകയാണ് ചെയ്യേണ്ടത്. ഇത് കഷണ്ടിക്കുള്ള ഒരു ഉത്തമപ്രതിവിധിയായി യൂനാനി ചികിത്സയിൽ പറയപ്പെടുന്നുണ്ട്. കഷണ്ടിക്ക് മാത്രമല്ല തലമുടി സംബന്ധമായ മറ്റു രോഗങ്ങൾ, അകാലനര എന്നിവയ്ക്കും കീഴാർനെല്ലി ഒരു ഔഷധമായി ഉപയോഗപ്പെടുതാവുന്നതാണ്‌.

• Supports Liver Health: Effective in treating jaundice.
• Controls Diabetes: Helps regulate blood sugar levels.
• Boosts Immunity: Strengthens body’s defense.
• Treats Kidney Stones: Breaks and flushes out stones.
• Aids Digestion: Improves gut health.
• Anti-Inflammatory: Reduces inflammation naturally.

പ്രായമാകുന്നതിനു മുൻപ് തന്നെ ഉണ്ടാകുന്ന പല്ലിന്റെ ഇളക്കം ഇല്ലാതാക്കാനായി കിഴാർനെല്ലി അരച്ച് അതിന്റെ നീര് അല്പം പല്ല് ഇളകുന്ന ഭാഗത്തായി വെച്ചതിനു ശേഷം പിന്നീട് കളയാവുന്നതാണ്. കൂടാതെ ദന്ത സംബന്ധമായ മറ്റു അസുഖങ്ങൾ പല്ലിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കേടുകൾ എന്നിവക്കെല്ലാം ഒരു ഔഷധമായി കീഴാർ നെല്ലി ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്. ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന നീർക്കെട്ട് എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാനായി കീഴാർനെല്ലി ഉപയോഗിച്ചുള്ള കഞ്ഞി ഒന്നിടവിട്ട ദിവസങ്ങളിൽ കുടിക്കുന്നതും വളരെയധികം ഉത്തമമാണ്.

കൈകാൽ വേദന, കാൽമുട്ട് വേദന മറ്റു നീർക്കെട്ടുകൾ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന വേദനകൾ എന്നിവയ്ക്കെല്ലാം ഒരു ഉത്തമ പരിഹാരമായി കീഴാർനെല്ലി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. നീർക്കെട്ട് മൂലമോ അല്ലാതെയോ സന്ധികളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനകൾ ഇല്ലാതാക്കാനായി കീഴാർനെല്ലി അരച്ച് അത് പാലിൽ ചാലിച്ച് വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് തേച്ചു പിടിപ്പിക്കുകയാണ് വേണ്ടത്. ഇത്തരത്തിൽ കീഴാർനെല്ലിയുടെ കൂടുതൽ ഉപയോഗ രീതികളെ പറ്റി വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാൻ വീഡിയോ കാണാവുന്നതാണ്. Health Benefits Of Keezharnelli Video credits : Shrutys Vlogtube

Health Benefits of Keezharnelli

1. Liver Protection & Detoxification
   • Keezharnelli is well-known in Ayurveda for its hepatoprotective (liver-protecting) effects.
   • Studies on Phyllanthus amarus (a closely related species) show that its extracts can restore biochemical markers of liver damage, e.g., in animal models with chemically-induced liver toxicity.
   • It may help in jaundice by improving the liver’s ability to regenerate and reducing inflammation.
2. Kidney Stone Support (“Stone Breaker”)
   • One of the traditional uses: Keezharnelli is nicknamed “stone-breaker” because it helps in preventing or dissolving kidney stones.
   • Scientific evidence: According to Medical News Today, Phyllanthus niruri may help reduce the size of urinary tract stones and improve excretion of certain minerals (like magnesium).
   • Mechanism: It may prevent the aggregation of crystals (which form stones), and also relax smooth muscles in the urinary tract to help stones pass more easily.
3. Antidiabetic (Blood Sugar Control)
   • Animal studies suggest that extracts of Phyllanthus niruri can lower fasting blood glucose and improve glucose tolerance.
   • It may also help with lipid profiles (blood fats), which is useful because diabetes often comes with dyslipidemia.
4. Antioxidant Effects
   • Keezharnelli has antioxidant compounds (like polyphenols) that help neutralize free radicals.
   • A human study found that drinking P. niruri tea increased certain antioxidant markers (like gallic acid) in the blood.
5. Anti‑Inflammatory and Pain Relief
   • It contains flavonoids and lignans which may reduce inflammation. WJPR
   • Traditional usage includes relief from pain, especially related to stones (kidney or gall) and muscle spasms.
6. Antiviral Activity
   • There is some evidence that Phyllanthus species may help against viruses like Hepatitis B.
   • However, clinical evidence in humans is still limited. Medical News Today notes that more high-quality trials are needed.
7. Diuretic (Increases Urine Output)
   • Keezharnelli has a mild diuretic effect, helping flush out excess fluid and potentially toxins via urine
   • This makes it useful in conditions like edema or urinary tract problems.
8. Skin & Wound Healing
   • Traditionally, paste made from Keezharnelli is used on skin conditions: wounds, ulcers, scabies, psoriasis, etc.
   • Its antimicrobial and anti‑inflammatory properties help in healing.
9. Immune Support
   • Due to antioxidant and other bioactive compounds (alkaloids, lignans), it may support immune function.

---

Precautions / Risks

• Drug Interactions: There is evidence that Phyllanthus amarus extract can interact with drug-metabolizing enzymes (like CYP450), which may affect how other medicines are processed.
• Safety Profile: Human research is limited. According to Medical News Today, most studies have been in animals or cell models.
• Side Effects: Some studies report mild stomach upset or diarrhea
• Special Populations: It’s generally recommended to avoid in pregnancy or by breastfeeding mothers because long-term safety hasn’t been well studied.
• Dosage & Quality: As with any herb, the quality of preparation matters (fresh plant, dried powder, standardized extract). Overuse or low-quality preparations can be risky.

Also Read : ബദാം ഇനി വീട്ടിൽ കൃഷി ചെയ്താലോ; ഒരു ബദാമിൽ നിന്നും കിലോ കണക്കിന് ഉണ്ടാക്കാം; ഈ സൂത്രം അറിഞ്ഞാൽ മാത്രം മാതു; ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ.